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Diário de um urso

Um diário que não será diário mas repleto de coisas boas e más repleto de vida

Diário de um urso

Um diário que não será diário mas repleto de coisas boas e más repleto de vida

Hobbies

Muitos de vocês (e bem) dizem-me para arranjar hobbies distrair-me, e eu compreendo a utilidade dos hobbies, mas o que fazer quando a depressão nos retira o gosto, o ânimo, a vontade a força?

 Até para vos ler meus queridos não me levem a mal eu adovos de coração e preciso de vocês, mas os meus hobbies neste momento passam por dornir e chorar  já não consigo disfarçar, já não consigo conter o choro, a dor é tanta a angústia é tanta, o vazio é tanto que eu já não consigo conter as lágrimas, tenho medo de mim, do que vou fazer a seguir, dos impulsos de partir tudo, da falta de paciência para todos e cá em casa, da incapacidade de gerir as emoções, estou esgotado  não sei mais o que fazer, perdoem-me eu vão quero estar assim.

Sei que me irão dizer para procurar ajuda profissional mas existem e eu precebo mas Infelizmente não tenho meios económicos para fazer face a essas despesas, acompanhamento psicológico carece de co sulta semanais ou na melhor das ipoteses de duas em duas semanas e eu não tenho di heiro para pagar isso é nso há psicólogos no serviço nacional de saúde na minha área de residência, além disso sinceramente penso que há algo que não custa dinheiro e faria melhor efeito. Um abraço amigo o de podesse chorar gritar descarregar tudo o que tenho dentro de mim. 

Não sei mais que fazer 

Perdoem-me 

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